Ce este
Acest tip de terapie este similar cu psihoterapia individualã, însã în cadrul şedintelor participã toatã familia. Aceasta este vãzutã ca un tot unitar, iar scopul este îmbunãtãţirea relaţiei dintre membri, precum şi gestionarea eficientã a conflictelor.
Când ai nevoie
– Dacã doriţi sã îmbunãtãţiţi conexiunile familiale
– Dacã doriţi sã mediaţi relaţia pãrinte – copil / adolescent
– Dacã doriţi sã îmbunãtãţiţi comunicarea între membrii familiei
– Dacã doriţi sã gestionaţi mai bine situaţiile dificile din viaţa de familie
– Dacã doriţi sã vã îmbunãtãţiţi stilul de parenting
– Dacã doriţi sã gestionaţi mai eficient rivalitatea dintre fraţi
– Dacã doriţi sã faceţi faţã mai bine schimbãrilor care apar în viaţa de familie
– Dacã doriţi sã creşteţi frecvenţa momentelor frumoase din cadrul familial
– Dacã aţi suferit o pierdere în familie
Cu ce te poate ajuta
– Gestionarea eficientã a emoţiilor
– Creşterea colaborãrii între membrii familiei
– Reducerea impactului pe care îl are tulburarea unui membru (tulburãri emoţionale, dependenţe, tulburãri de dezvoltare etc.) asupra celorlalţi
– Parenting eficient
– Dezvoltarea comunicãrii asertive
– Consolidarea relaţiei pãrinte – copil
– Recuperarea dupã o pierdere
– Dezvoltarea abilitãţilor de negociere şi compromis
– Depãşirea rivalitãţii dintre fraţi
– Dezvoltarea unei relaţii armonioase între membrii familiei
Cum se desfãşoarã
În cadrul şedinţelor de psihoterapie sunt stabilite obiectivele, pe baza obstacolelor întâlnite de cei din familie. De asemenea, se identificã situaţiile critice, precum şi punctele forte ale familiei, vãzutã ca un tot unitar. Fiecare membru este responsabil de efectuarea anumitor schimbãri între şedinţele de terapie.
